Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2017
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2104 kcal
|
Tłusz: 62,10g | Białk: 112,40g | Węglo: 277,33g.
Śniadanie: Daily Stevia, Frutillas. Lunch: Perejil, Cebollas, Atún Blanco (en Agua, Enlatado), Lechuga. Obiad: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), La Preferida Jamón Pierna, Colun Queso Gouda Laminado, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Przekąski/Inne: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Leche (Leche Entera), Pie de Limón, De Mi Campo Barquillo con Manjar. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|