Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2017
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 20,16g | Białk: 146,03g | Węglo: 75,90g.
Śniadanie: Milfina Magertopfen, Belmont Cappuccino. Obiad: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lomee Tomaten Ketchup Mild. Przekąski/Inne: Kinder Schokolade, Weinbrand. więcej...
|
|
2651 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 2 godziny i 4 minut, Stanie - 2 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 56 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cross Biker
|