|
Wünsche euch noch schöne und besinnliche Feiertage 😊
trotz des großen "fressens" erfolgreich zurück gehalten 😊
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 50,75g | Białk: 54,06g | Węglo: 104,72g.
Śniadanie: Kaffee, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer. Lunch: Entenbrust, K Classic Kloßteig Fränkische Art, Wirsing. Obiad: Filinchen Vollkorn, Rührei, Tuc Classic. Przekąski/Inne: Schwarzwälder Kirschtorte. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|