Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Michelle450to
Dziennik
25 gru 17
Dziennik Michelle450to, 25 gru 17
Profil Michelle450to
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Merry Christmas.... now I need a nap.. lol
175,3 kg
Do tej pory straciłeś:
32,0 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 grudnia 2017:
2474 kcal
Tłusz: 181,15g | Białk: 172,58g | Węglo: 45,73g.
Śniadanie:
Dehydrated Onion, Great Value Pork Sausage Links, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Large White Eggs, Archer Farms Ham off Bone, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Now Foods Erythritol, Coffee, Zipfizz Citrus Zipfizz.
Lunch:
Margherita Genoa Salami, Jif Natural Creamy Peanut Butter.
Obiad:
Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Boneless Skinless Chicken Breast.
Przekąski/Inne:
Now Foods Erythritol, Philadelphia Original Cream Cheese.
więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Happy holidays!
25 gru 17 przez użytkownika:
newbielove
Merry Christmas! The scales moving the right way. Yay! I need a nap too! 😂😂
25 gru 17 przez użytkownika:
ClarityAnn
Finally it creeped up by leaps and bounds there for a few days. It had to have been water weight ( that's what I am telling myself)
25 gru 17 przez użytkownika:
Michelle450to
Bravo you little scale watcher!
25 gru 17 przez użytkownika:
8Patty
Tomorrow it will probably be down been sick to my tummy today.
25 gru 17 przez użytkownika:
Michelle450to
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Michelle450to
Zobacz Pełną Historię