Dziennik Bettinchen80, 26 gru 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2017
60,4 kg Do tej pory straciłeś: 22 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 grudnia 2017:
1902 kcal Tłusz: 97,91g | Białk: 99,55g | Węglo: 129,88g.   Śniadanie: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Body & Fit Protein Bread Mix, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Wasa Müsli Gourmet, Guacamole, Yakult Yakult, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsschinken. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Hengstenberg Rotkraut , Kartoffelknödel, Entenbrust. Przekąski/Inne: Ritter Sport Schokowürfel, Beck's Bier (330ml). więcej...
2030 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bettinchen80


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.