Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2017
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 43,50g | Białk: 76,66g | Węglo: 167,33g.
Śniadanie: Бананы, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Лаваш, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Уха из Семги. Przekąski/Inne: Corny Big Coconut. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shaman_Rostov
|