Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2017
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2749 kcal
|
Tłusz: 55,78g | Białk: 73,97g | Węglo: 248,04g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный", Умалат Сыр Сулугуни, Dr Dias Каша Льняная Натуральная. Lunch: Martini Шампанское Брют, Хлеб Черный, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Popitas Соленый Попкорн, Фисташки, Сухие Жареные Орехи Кешью, Грильяж, Рот Фронт Картошка, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Мандарины, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Przekąski/Inne: Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Kozel Пиво Темное. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinakotikovaa
|