Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2017
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
395 kcal
|
Tłusz: 13,46g | Białk: 26,37g | Węglo: 42,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Постные Макароны с Томатным Соусом, Зеленый Чай. Obiad: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Przekąski/Inne: Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|