Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2017
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 52,75g | Białk: 44,37g | Węglo: 46,74g.
Śniadanie: Café, Bolo Low Carb. Lunch: Quiabo Cozido, Sadia Filé de Peito. Obiad: Sopa de Tomate, Abobrinha Cozida. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|