Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2017
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 60,12g | Białk: 57,62g | Węglo: 222,92g.
Śniadanie: Gekookt Ei, Kippenei (Eiwit), Slankie Smeerkaas 20+, AH Biologisch Rijstwafels. Lunch: AH Halfvolle Fritessaus, Aldi Tonijn in Water. Obiad: Voedingscentrum Patat met Ketchup. Przekąski/Inne: Gluhwein, Milka Milka & Oreo, AH Feeststol. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|