Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2017
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 31,38g | Białk: 124,28g | Węglo: 303,05g.
Śniadanie: Fage Fruyo Caffè 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Espresso Napoletano, BPR Protein Oat Pancake Cioccolato, Barra Rocco (Spezie Aromi e Decorazioni) Farina di Cocco, Fior di Molino Farina di Riso, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Sapori dell'Oceano Le Fette Dell'oceano, Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio, Wasa Integrale, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Fior di Molino Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Rago Agricoltura Sostenibile Spadellami. Obiad: Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio, Wasa Integrale, Zucca, Carne di Petto di Tacchino, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Pistacchio. Przekąski/Inne: BPR Nutrition la 33 PROTEIN BAR, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Puertosol Marmellata di Mirtilli Neri Bio, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Debora.endless
|