Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2017
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 48,19g | Białk: 76,73g | Węglo: 175,43g.
Śniadanie: Киви, Банан, Овсянка Запаренная. Lunch: Имбирь Маринованный, 6 Соток Огурцы Маринованные, Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Помидоры Черри, Куриные Котлеты. Przekąski/Inne: Моя Семья Сок Фруктово-Ягодный, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Курага, Чай, Сыр Маасдам, Ryvita Хлебцы Ржаные, Вода. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|