Dziennik Helen ;-), 28 gru 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2017
68,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2017:
1148 kcal Tłusz: 40,05g | Białk: 51,97g | Węglo: 143,49g.   Śniadanie: Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Красное Яблоко. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк. Obiad: Швейцарский Сыр, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Orion Choco Pie. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Helen ;-)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.