Dziennik repestana, 28 gru 17

Profil repestana | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2017

78,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 11,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2017:

555 kcal

Tłusz: 25,94g | Białk: 51,50g | Węglo: 25,90g. Śniadanie: Mangas, Ovo Frito. Lunch: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Fugini Molho Madeira. więcej...

Zyskuje 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Descontrole sem fim nas últimas semanas.... retomando 😥

28 gru 17 przez użytkownika: repestana


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi repestana

Zobacz Pełną Historię

Dziennik repestana, 28 gru 17

Skomentuj

Historia Wagi repestana