Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2017
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 42,46g | Białk: 109,67g | Węglo: 101,64g.
Śniadanie: Лента Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая Nastiteam. Lunch: Картофель Отварной, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Печень Куриная Запечённая в Духовке. Obiad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Картофель Отварной, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Przekąski/Inne: Белевские Сладости Белевская Пастила, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Сыр Гауда. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|