Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2017
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 46,87g | Białk: 66,35g | Węglo: 159,08g.
Śniadanie: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Body & Fit Protein Bread Mix, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Gut & Günstig Lachsschinken, Wasa Müsli Gourmet, Kaffee mit Milch, Guacamole, Yakult Yakult, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Lunch: Clementinen, Äpfel. Obiad: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Kaufland Mozzarella , Vollkornnudeln. Przekąski/Inne: Lindt Pralinés Hochfein. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bettinchen80
|