|
Voltando à dieta... Objetivo ganho de massa magra sem ganho de gordura.
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 47,30g | Węglo: 44,65g.
Śniadanie: Manga Palmer, Ovo Cozido, Óleo de Coco. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vida Low Carb
|