Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2017
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 46,96g | Białk: 59,34g | Węglo: 97,34g.
Śniadanie: Банан, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|