Dziennik mikeze71, 30 gru 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2017
80,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 grudnia 2017:
1432 kcal Tłusz: 47,32g | Białk: 29,86g | Węglo: 177,04g.   Śniadanie: Sante Chrunchy banana with chocolate, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, Banane. Obiad: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Hamburger Grande, Birra Normale. Przekąski/Inne: San Carlo Patatine Classiche, Caffè Espresso. więcej...
1979 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mikeze71


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.