Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2017
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3302 kcal
|
Tłusz: 120,21g | Białk: 177,78g | Węglo: 370,57g.
Śniadanie: Myprotein Protein Brownie, Banana. Lunch: Lidl Mozzarella, Pane Integrale, Sugo di Pomodoro, Clementine, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Granoro Spaghetti. Obiad: Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Vino Bianco da Tavola, Clementine, Patate al Forno, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cioccolato Fondente, Panna, Cioccolato al Latte, Cioccolato Fondente, Panna, Cioccolato al Latte, Pane Italiano, Polpettone, Riso. Przekąski/Inne: Carciofi, Olive Nere, Pecorino, Panino Bianco Morbido, Carne di Maiale. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|