Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 grudnia 2017
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2753 kcal
|
Tłusz: 82,79g | Białk: 127,60g | Węglo: 371,35g.
Śniadanie: Gonutrition Super Vitamina D3, Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Gonutrition Omega 3, ManuSol Fette Biscottate Dorate. Lunch: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Gonutrition Omega 3, Mela, Olive Nere, Ceci Secchi Cotti, Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio. Obiad: Cena. Przekąski/Inne: Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Gonutrition Barretta Oats & Whey. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|