Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 29,00g | Białk: 77,03g | Węglo: 96,26g.
Śniadanie: Café com Açúcar. Lunch: Molho de Pimenta, Orégano, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Maçã. Przekąski/Inne: Prov Chips Provolone Desidratado, La Serenisima Doce de Leite, Café com Açúcar, Maçãs Fuji, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Prov Chips Provolone Desidratado. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Angela.oliv
|