Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2018
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 33,03g | Białk: 23,11g | Węglo: 160,77g.
Śniadanie: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Carrefour Discount Boisson Cacaotée, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Obiad: Kinder Maxi, Beurre Doux, riz, Sel, eau, Baguette. Przekąski/Inne: Nestlé Chocapic. więcej...
|
|
1541 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 10 godziny, Ogladanie TV - 6 godziny, Siedzenie - 2 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|