Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2018
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 56,06g | Białk: 94,71g | Węglo: 42,01g.
Śniadanie: Café, Abacaxi, Walmart Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lunch: Café Expresso, Vinagre, Tomates, Cebolas, Maminha. Obiad: Tirolez Queijo Emental, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rosita Lavor
|