Dziennik anggiajah, 02 sty 18

Profil anggiajah | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2018

66 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 stycznia 2018:

810 kcal

Tłusz: 36,27g | Białk: 30,58g | Węglo: 100,92g. Śniadanie: Zee Multigrain Cereal Bar. Lunch: Nasi Putih, Kornet Daging Punggung Sapi (Diawetkan), Tomat Merah, Buncis, Telur Rebus. Obiad: Kacang Rebus. Przekąski/Inne: Semangka, Kelapa, Air Kelapa. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

10 hari no exercise dan akhirnya naik bb nya😭😭

01 sty 18 przez użytkownika: anggiajah


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi anggiajah

Zobacz Pełną Historię

Dziennik anggiajah, 02 sty 18

Skomentuj

Historia Wagi anggiajah