Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 33,56g | Białk: 147,31g | Węglo: 140,05g.
Śniadanie: Flan Pâtissier. Lunch: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Saumon, Leader Price Purée Légumes Verts, Riz Blanc. Obiad: Tarte aux Fraises, Cerf / Chevreuil, Riz Blanc. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|