Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2077 kcal
|
Tłusz: 75,69g | Białk: 135,98g | Węglo: 205,35g.
Śniadanie: Whey Protein, Joya Hafermilch, S-Budget Haferflocken. Lunch: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Felix Sugo Getrocknete Tomaten mit Frischkäse , Dinkelnudeln. Obiad: Quinoa Gekocht, Gekochtes Ei, Büffelmozarella. Przekąski/Inne: Ja! Maroni, Zeus Protein Soda Grapefruit, Leinöl, SPAR Speise Topfen. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|