Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 88,98g | Białk: 118,47g | Węglo: 93,78g.
Śniadanie: Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Reineta, Rúcula, Tomates, Choclo, Lechuga, Jumbo Castañas de Cajú, Zumo de Limón, Palta Hass. Obiad: Frutillas, Jumbo Castañas de Cajú, Lechuga Arúgula, Tomates, Pimentón, Huevo, Zumo de Limón, Palta Hass, Lechuga. Przekąski/Inne: Tribu Mix Frutos Secos, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|