Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2018
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 42,81g | Białk: 44,95g | Węglo: 144,50g.
Śniadanie: Lipton Thé, Confitures et Conserves, Pain. Lunch: Huile d'Olive, Vinaigre, Crème Fraîche Épaisse, U Miel de Fleurs, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Cité Marine Accras de Morue Doux, Pommes de Terre Sautées, Monoprix Mâche. Obiad: Delisse Déli'light au Chocolat, U Miel de Fleurs, Carrefour Cœur de Palmier Tendres, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Cité Marine Accras de Morue Doux, Pommes de Terre Sautées. Przekąski/Inne: Thé sans Sucre, Thé Menthe, Thé sans Sucre, Clémentines. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|