Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2018
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
723 kcal
|
Tłusz: 38,94g | Białk: 51,26g | Węglo: 40,40g.
Śniadanie: Laranjas, Queijo de Cabra. Lunch: McDonald's Salada Tropical sem Molho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados, Azeite, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Pingo Doce Bolacha de Canela, Continente Milho Doce. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|