Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2018
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
775 kcal
|
Tłusz: 24,28g | Białk: 69,40g | Węglo: 66,40g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Tonno in Olio (in Scatola). Obiad: Petto di Pollo, Carne, Piselli (Surgelati). Przekąski/Inne: Biscotto. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anto-girl93
|