Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2018
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
585 kcal
|
Tłusz: 31,38g | Białk: 61,39g | Węglo: 18,00g.
Śniadanie: Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura, Pão Low Carb. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Subway Tomate, Tilápia. Przekąski/Inne: La Violetera Castanhas do Pará, Dr. Oetker Gelatina Diet Morango. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JRNascimento
|