Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 93,87g | Białk: 69,93g | Węglo: 88,41g.
Śniadanie: Catupiry Requeijão Cremoso, Panini Low Carb, Café Expresso. Lunch: Subway Tomate, Heinz Maionese, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Obiad: Pizza de Queijo de Massa Fina. Przekąski/Inne: Aviação Manteiga com Sal, Pão Low Carb, Bananas, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Agtal Amêndoa Torrada e Salgada, Café Expresso. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brancacarnier
|