Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2018
|
145,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3237 kcal
|
Tłusz: 192,78g | Białk: 160,11g | Węglo: 226,90g.
Śniadanie: Mandarine. Lunch: Oswald Sauce Café de Paris, Sauce Béarnaise, Asperge, Blé Blanc Dur, Rôti de Porc. Obiad: Carrefour Lait Demi Écrémé, Gendarme, Gendarme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Mont d'Or Vacherin, Carrefour Lait Demi Écrémé, Gendarme, Gendarme, Knorr Asia TOM KHA GAI. Przekąski/Inne: Cacahuètes. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|