Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
AnnabelleTur11
Dziennik
04 sty 18
Dziennik AnnabelleTur11, 04 sty 18
Profil AnnabelleTur11
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2018
62,4 kg
Do tej pory straciłeś:
0,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 stycznia 2018:
895 kcal
Tłusz: 46,58g | Białk: 26,42g | Węglo: 86,07g.
Śniadanie:
Dattel, Erdnüsse, Nespresso Ristretto , 3-Ähren-Brot Buttertoast.
Lunch:
Meggle Kräuterbutter, Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art.
Obiad:
Marzipan, Freshona Buttergemüse, Penny Markt Penne Nudeln.
Przekąski/Inne:
Lindt Lindor Kugeln, Penny Markt Gouda (33g), It Works Getränke Pulver, Fürst Bismarck Getränk.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Prima 👍👏😀🍵
04 sty 18 przez użytkownika:
calpe2012
Na, das ist mal ein fulminanter Start! 👍👍
04 sty 18 przez użytkownika:
Luise Freiheit
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi AnnabelleTur11
Zobacz Pełną Historię