Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2018
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 25,80g | Białk: 147,57g | Węglo: 221,68g.
Śniadanie: Tiger Fichi Secchi, Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Myprotein Omega 3, Mandarino, Taralli, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Fresche Fette Petto di Pollo, Tiger Fichi Secchi. Obiad: Riso, Iberia Misto per Risotto e Spaghetti. Przekąski/Inne: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Wasa Müsli Gourmet, Fage Total 0%, Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT, Banana, Fage Total 0% con Frutti di Bosco. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luchinooo11
|