Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2018
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 109,05g | Węglo: 145,30g.
Śniadanie: St Michel Madeleines (15g), HEMA Cinamon Flavour. Lunch: Taillefine Yaourt 0% Pêche, Auchan Bio Rillette de Saumon Bio Auchan, Hikari Miso Soupe Miso Tofu, Le Césarin Spécialité de Saucisson Sec, Myprotein Pain Protéiné. Obiad: Ferrero Ferrero Rocher, Oranges, Myprotein Pain Protéiné, Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord, Soupe de Butternut Maison, Endive, Atlantic Dos de Cabillaud. Przekąski/Inne: Lindt Lindor, Jus Orange et Collagène Protéiné, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|