Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2018
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
465 kcal
|
Tłusz: 18,71g | Białk: 30,47g | Węglo: 45,20g.
Śniadanie: Chá Verde, Café Expresso. Lunch: Bife a Parmegiana, Alface, Tomates, Repolho. Obiad: Suco de Graviola, Costa Sul Isca de Peixe. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|