Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2018
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 35,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
705 kcal
|
Tłusz: 36,05g | Białk: 38,62g | Węglo: 56,19g.
Śniadanie: Queijo Minas, Ovo, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada. Lunch: Repolho, Pele e Carne da Coxa de Frango, Fazenda Bela Vista Suco de Laranja. Obiad: Coxa de Frango. Przekąski/Inne: Banana Brasil Nuts Bar Castanhas e Frutas, Danone Grego Tradicional. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi almirenesantos
|