Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vashantys
Dziennik
04 sty 18
Dziennik vashantys, 04 sty 18
Profil vashantys
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2018
56,4 kg
Do tej pory straciłeś:
6,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 stycznia 2018:
1372 kcal
Tłusz: 44,88g | Białk: 78,04g | Węglo: 170,05g.
Śniadanie:
Beurre, Pain aux Céréales, Café.
Lunch:
Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté), Steak Haché 5%.
Obiad:
Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Bisque de Homard.
Przekąski/Inne:
Leonidas Chocolat, Oranges, Datte.
więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
J'ai limité les dégâts c'est déjà ça
04 sty 18 przez użytkownika:
vashantys
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vashantys
Zobacz Pełną Historię