|
Gooooooaaaaaal! Under target weight at last :) Now to keep it there....
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 46,61g | Białk: 46,58g | Węglo: 174,98g.
Śniadanie: banana, honey, coffee, sunfllower seeds, strawberries, yoghurt, Granola. Lunch: lettuce, avocado, tomato, red chili pepper, egg, thousand island dressing, Granny Smith Apples. Obiad: crispbread wasa, my special humous, summer chicken penne. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Ooooh... I love that "Still to go: 0 kg" right above where I'm typing. Well done, my friend. And now, as you put it, to keep it there. Expect a setback now and then, but work towards them being fewer and fewer. Life is good, isn't it? :)
21 maj 12 przez użytkownika: kingkeld
|
Way to go, Earthlady! So proud and happy for you! As they might say in Texas, Yeeehawww!!!
21 maj 12 przez użytkownika: Baxie
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|