Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2018
|
131,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 104,14g | Białk: 64,67g | Węglo: 7,83g.
Śniadanie: Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Toscana, Banha de Porco, Ovo Frito. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|