Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2018
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
770 kcal
|
Tłusz: 22,96g | Białk: 51,62g | Węglo: 92,47g.
Śniadanie: Cormillot Membrillo Light, Tregar Queso Blanco Light, La Serenísima Leche en Polvo, Taragüi Té, Pan Francés, Hileret Azucar Light. Lunch: Huevo, Inalpa Lentejas, Lechuga, Remolacha, Milanesa de Pollo. Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
|
1123 kcal
|
Ćwiczenie:
musculación - 1 godzina i 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|