Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2018
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 33,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
504 kcal
|
Tłusz: 9,19g | Białk: 57,93g | Węglo: 45,98g.
Śniadanie: Batavo Iogurte de Morango. Lunch: Perdigão Presunto, Sadia Mussarela, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango. Obiad: Carne do Peito de Frango, Tomates. Przekąski/Inne: Morangos. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|