Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2018
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 36,02g | Białk: 92,38g | Węglo: 189,33g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Мёд, Лаваш Лаваш, Цикорий Цикорий, Кукурузная Каша. Lunch: Гранат, Квашеная Капуста, Плов. Obiad: Квашеная Капуста, Сердечки Сердечки Куриные Тушёные, Цикорий Цикорий, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Печень Печень Куриная Тушеная с Луком. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Сахар, Творог 5%, Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|