Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2018
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 28,11g | Białk: 67,30g | Węglo: 101,21g.
Śniadanie: Евроопт Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Globus Кукуруза, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Салат. Przekąski/Inne: Груша, Груша, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastyapro55
|