Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2018
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 49,16g | Białk: 39,87g | Węglo: 193,59g.
Śniadanie: Milka Caramel, Русская Нива Медовик Классический, Мандарины, Орешки со Сгущенкой. Lunch: Roshen Шоколад Аленка, Помидоры, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Гречка Отварная. Obiad: Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Летний День Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|