Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2018
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
400 kcal
|
Tłusz: 11,53g | Białk: 35,95g | Węglo: 37,35g.
Lunch: Pepino Japonês, Berinjela, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Przekąski/Inne: Itambé Iogurte (90g). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|