Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2018
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 52,96g | Białk: 36,53g | Węglo: 204,93g.
Śniadanie: Хлеб, Кефир 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Брынза, Сливочное Масло, Чай Несладкий, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Лук, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Гречка Отварная. Obiad: Жареный Картофель. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Мандарины, Конфета, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|