|
💃🏼🎉
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 44,63g | Białk: 50,97g | Węglo: 342,78g.
Śniadanie: Pekmez, Zeytin, Kiraz Domates, Bal, Kaşarlı Tost. Lunch: Nescafe İkisi Bir Arada, Dereotlu Poğaça. Przekąski/Inne: Eti Crax Çubuk Kraker, Eti Çubuk Kraker, Nescafe İkisi Bir Arada, Starbucks Yağsız Süt Caramel Macchiato (Grande). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|